まめぽち

ウォーキングは、３０分から１時間程度の街歩きから、

泊りがけで行なう山歩きなど、その歩き方はさまざまです。

行き先や歩く時間、季節によっても、荷物が違ってきます。

バッグのタイプや大きさも、持ち運ぶウォーキンググッズの量によって、

異なってきます。

用途にあわせて、ウォーキングバッグの種類をいくつか揃えておくと、

便利かもしれません。


歩くときは、基本的に両腕が自由になるスタイル（手ぶら）が適しています。

毎朝、毎夕のウォーキングを日課にしている人などは、

ウォーキング中に着替えることもまずないでしょう。

タオルなどは首に巻いて歩けるので、バッグは必要ないかもしれません。

途中で休憩をはさむような１時間以上になるウォーキングの場合は、

飲料を持ち運ぶためのウエストポーチかボトルホルダー程度の

小さいバッグが必要になるでしょう。

ウォーキンググッズとして発売されているウエストポーチは、

動きを妨げないために腰にしっかりフィットするよう設計されています。

メッシュで骨盤を支えて、歩く姿勢まで整えてくれるものもあります。

リュックやデイパックのような、背中に背負うタイプのザックは、容量も多く、

機能性に優れています。

両肩のベルトに加え、ウエストベルトでも固定するものが多いです。

からだにフィットし、歩きやすいように作られています。

ウインドブレーカーなどの上着を着たり脱いだりして体温調節を行なう、

冬場の寒い時期のウォーキングでは、それらの上着が入るザックが

役に立つでしょう。