まめぽち

健康を維持するために毎日歩く、病気を直すために歩く、趣味で各地の山を歩く。

歩くからには、楽しく歩きたいものですよね。

必需品とまではいかなくとも、持って歩くと、さらに楽しめる

ウォーキンググッズがいくつかあります。

以下に紹介したいと思います。


★手袋…夏の日焼け防止、冬は防寒対策として。

山を歩くときは、転倒時のけがを防ぐために。

★ポケット図鑑…車と違い、歩きの場合は、普段気づかない

小さな虫や花、鳥や動物との出会いもあります。

★カメラ…遠出のウォーキングのときには持参して、

出会ったものを写真におさめて。

思い出と一緒に持ち帰りましょう。

★筆記具…地図などに目印をつけたり、行った先での

出来事などを記録しておくのに。

メモ帳も持っておくとよいでしょう。

★小銭…ウォーキング途中に飲み物を買ったり

食事を摂るときに使えます。

★携帯電話…何かあったときの連絡手段として。

これほど役に立つアイテムもなかなかないでしょう。

携帯電話を持って出かけると、

家で待っている人の安心にもなります。

反射材つきのたすきや懐中電灯なども安全グッズとして役に立ちます。

必要なウォーキンググッズは、回数を重ねるごとに厳選されてくるでしょう。

できるだけコンパクトに、しかしこれだけは外せない、というものが

決まってくると思います。

快適に、安全に、なにより楽しくウォーキングを続けるために、

自分の「ウォーキングセット」をぜひ用意してください。